Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου μεμονωμένη παραγγελία

18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips image

18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,90 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,80 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,80 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,40 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
260 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,9 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
23 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
264 / τεμάχιοkcal

18 Vegetarian μπάρες πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Apple pie image

Apple pie

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
25γρ.
Θερμίδες
261kcal

Σπιτική μηλόπιτα με την εκδοχή της Fitness Meals με ασπράδι αυγού και πράσινα μήλα.

5,20
Νέα παραγγελία
Banana protein bread image

Banana protein bread

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
304kcal

Πρωτεϊνούχο cake banana bread. Ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό. Συνοδεύεται από sauce φιστικοβούτυρου (142kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Bao Bun με pulled pork image

Bao Bun με pulled pork

Λιπαρά
6,6γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
69γρ.
Θερμίδες
535kcal

Κινέζικα ασιατικά ψωμάκια bao bun μαγειρεμένα στον ατμό, γεμιστά με χοιρινό ψαρονέφρι, μαριναρισμένο και σιγοψημένο με τη μέθοδο sous vide. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (62kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Barbacoa bowl image

Barbacoa bowl

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
57γρ.
Υδατ/κες
52γρ.
Θερμίδες
553kcal

Αυθεντική μεξικάνικη συνταγή με σιγομαγειρεμένο μοσχάρι. Συνοδεύεται από μεξικάνικο ρύζι, μαύρα φασόλια και καλαμπόκι.

9,70
Νέα παραγγελία
Beef stroganoff με φιογκάκι ολικής image

Beef stroganoff με φιογκάκι ολικής

Λιπαρά
12,2γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
522kcal

Η γνωστή Ρώσικη συνταγή με την πινελιά της Fitness Meals με άπαχο μοσχαρίσιο κρέας και μακαρόνια ολικής άλεσης.

9,70
Νέα παραγγελία
Blueberry muffins image

Blueberry muffins

Λιπαρά
6γρ.
Πρωτεΐνη
6,5γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
184kcal

Αφράτα και διατροφικά blueberry muffins χωρίς ζάχαρη. Οι θερμίδες αφορούν ανά τεμάχιο (1 muffin).

5,20
Νέα παραγγελία
Buddha bowl με κινόα και φακές beluga image

Buddha bowl με κινόα και φακές beluga

Λιπαρά
8,3γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
399kcal

Το γνωστό χορτοφαγικό buddha bowl. Περιέχει κινόα, φακές beluga, γλυκοπατάτα, πιπεριές φλωρίνης, baby ρόκα και ηλιόσπορους. Συνοδεύεται από vegan σως με χυμό πορτοκάλι, maple syrup, ταχίνι και σόγια με μειωμένο αλάτι (83 kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

6,90
Νέα παραγγελία
Burger γαλοπούλας με γλυκοπατάτες “τηγανητές” image

Burger γαλοπούλας με γλυκοπατάτες “τηγανητές”

Λιπαρά
14,9γρ.
Πρωτεΐνη
63γρ.
Υδατ/κες
90γρ.
Θερμίδες
746kcal

Burger από άπαχο κιμά γαλοπούλας και ψωμί πατάτας χαμηλών λιπαρών. Συνoδεύεται από πατάτες “τηγανιτές” και σως (37kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο image

Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
480kcal

Βυritto bowl με φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι basmati, κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι. Συνοδεύεται από pico de gallo (5kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Chicken burrito image

Chicken burrito

Λιπαρά
7,8γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
63γρ.
Θερμίδες
522kcal

Μεξικάνικη τορτίγια ολικής άλεσης με pulled chicken από φιλέτο κοτόπουλο και λαχανικά. Συνοδεύεται από μεξικάνικο ρύζι με lime και κόλιανδρο.

8,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake image

Chocolate protein lava cake

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
319kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο) image

Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο)

Λιπαρά
40γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
92γρ.
Θερμίδες
959kcal

Ολόκληρο Chocolate protein lava cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Coconut Chicken Linguini image

Coconut Chicken Linguini

Λιπαρά
10,4γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
506kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με φιλέτο κοτόπουλο, μανιτάρια και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

8,20
Νέα παραγγελία
Egg bagel image

Egg bagel

Λιπαρά
11,6γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
540kcal

Αυθεντικό νεοϋορκέζικο bagel ολικής άλεσης με ομελέτα φούρνου, τυρί χαμηλών λιπαρών και γαλοπούλα fouantré.

7,90
Νέα παραγγελία
Fish & chips image

Fish & chips

Λιπαρά
4,5γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
441kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου, παναρισμένο και ψημένο στο φούρνο. Συνοδεύεται από πατάτες country, sauce aioli (62kcal) και πουρέ αρακά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” γαλοπούλας image

Fit “γύρος” γαλοπούλας

Λιπαρά
5,3γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
452kcal

“Γύρος” από άπαχο φιλέτο γαλοπούλας με πίτα ολικής άλεσης και πιπεριά φλωρίνης. Συνοδεύεται από σπιτική τυροκαυτερή (44kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Fit Caesar salad image

Fit Caesar salad

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
247kcal

Η γνωστή σαλάτα του Καίσαρα στην εκδοχή της Fitness Meals, με φιλέτο κοτόπουλο σχάρας και κρουτόν ολικής άλεσης ψημένα στο φούρνο. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ceasar’s sauce με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (64kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Fit Pizza με φιλέτο κοτόπουλο image

Fit Pizza με φιλέτο κοτόπουλο

Λιπαρά
16,7γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
442kcal

Λαχταριστή πίτσα στην εκδοχή της Fitness Meals. Σπιτικό ζυμάρι από αλεύρι βρώμης, φιλέτο κοτόπουλο, πράσινες πιπεριές, μανιτάρια και mozzarella.

7,90
Νέα παραγγελία
French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage image

French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage

Λιπαρά
8.1γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
32γρ.
Θερμίδες
277kcal

Ψωμί από αλεύρι βρώμης, περασμένο από μείγμα αυγών, γάλακτος και σκόνης πρωτεΐνης, ψημένο στο τηγάνι χωρίς λάδι. Σερβίρεται με μαρμελάδα ροδάκινο (70kcal) και τυρί cottage (25kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνονται τα συνοδευτικά dip.

4,90
Νέα παραγγελία
Frittata λαχανικών με hash browns image

Frittata λαχανικών με hash browns

Λιπαρά
12,7γρ.
Πρωτεΐνη
27γρ.
Υδατ/κες
35γρ.
Θερμίδες
362kcal

Ομελέτα φούρνου με λαχανικά εποχής, συνοδεύεται απο hash browns πατάτας με ανθότυρο. Ιδανικό για πρωινό.

7,90
Νέα παραγγελία
Mexican burrito image

Mexican burrito

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
60γρ.
Θερμίδες
515kcal

Η γνωστή μεξικάνικη συνταγή με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, στην Fitness Meals εκδοχή της. Συνοδεύεται από αυθεντικό μεξικάνικο ρύζι arroz rojo.

8,90
Νέα παραγγελία
Noodles με tofu image

Noodles με tofu

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
474kcal

Νοοdles από φαγόπυρο με τόφου, μπρόκολο, μανιτάρια και σως απο σόγια. Κατάλληλο για vegan.

9,20
Νέα παραγγελία
Pancakes πρωτεΐνης με bitter σοκολάτα image

Pancakes πρωτεΐνης με bitter σοκολάτα

Λιπαρά
5γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
39γρ.
Θερμίδες
337kcal

Η γνωστή “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness Meals. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από σως ταχίνι – μέλι (138kcal) και δάκρυα μαύρης σοκολάτας (70% κακάο, 147kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τα συνοδευτικά dips.

6,30
Νέα παραγγελία
Philly cheesesteak bagel image

Philly cheesesteak bagel

Λιπαρά
14,9γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
72γρ.
Θερμίδες
582kcal

Η γνωστή Αμερικάνικη συνταγή philly cheesesteak με μοσχαρίσια μπριζόλα, καραμελωμένα κρεμμύδια, μανιτάρια και λευκό τυρί emmental. Σερβίρεται με αυθεντικό Νεοϋορκέζικο bagel με παπαρουνόσπορο.

8,90
Νέα παραγγελία
Protein Banana Bread (oλόκληρο) image

Protein Banana Bread (oλόκληρο)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
72γρ.
Υδατ/κες
132γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Stir fry γαρίδας image

Stir fry γαρίδας

Λιπαρά
7,3γρ.
Πρωτεΐνη
37γρ.
Υδατ/κες
38γρ.
Θερμίδες
366kcal

Γαρίδες σωταρισμένες με ανάμεικτα λαχανικά σε soya sauce. Συνοδεύεται με noodles αυγού.

10,90
Νέα παραγγελία
Tuna sandwich image

Tuna sandwich

Λιπαρά
6,9γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
406kcal

Τόνος, μαγιονέζα light, κρεμμύδια και αγγούρι τουρσί, λαχανίδα σε φρέσκο ψωμάκι ολικής άλεσης.

7,90
Νέα παραγγελία
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Νέα παραγγελία
Γίγαντες image

Γίγαντες

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
348kcal

Η παραδοσιακή, ελληνική, κλασική συνταγή με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (44kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

6,40
Νέα παραγγελία
Ελληνική fit pizza image

Ελληνική fit pizza

Λιπαρά
17,2γρ.
Πρωτεΐνη
30γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
399kcal

Λαχταριστή πίτσα απο σπιτικό ζυμάρι με βρώμη και γιαούρτι, φρέσκια ντομάτα, ελιές, κάπαρη, φέτα και μοτσαρέλα

7,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο (500 γρ.) image

Κοτόπουλο (500 γρ.)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
162γρ.
Υδατ/κες
7,8γρ.
Θερμίδες
787kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο.

10,90
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
402kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες image

Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
52γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
429kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας, με λαχταριστές γλυκοπατάτες ψημένες στον φούρνο και πράσινα φασολάκια. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας honey mustard sauce (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά image

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
264kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκι, τρίχρωμες πιπεριές). Συνοδεύτεται από sauce honey-mustard (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Κροκέτες σολομού με πουρέ πατάτας image

Κροκέτες σολομού με πουρέ πατάτας

Λιπαρά
15,8γρ.
Πρωτεΐνη
35γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
542kcal

Κροκέτες απο μείγμα φρέσκου σολομού με μυρωδικά, ψημένες στο φούρνο. Συνοδεύονται απο πουρέ λευκής πατάτας. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (62 kcal).

12,00
Νέα παραγγελία
Λαχανικά ατμού (500γρ.) image

Λαχανικά ατμού (500γρ.)

Λιπαρά
2γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
104kcal

500γρ. λαχανικά στον ατμό.

5,90
Νέα παραγγελία
Λιγκουίνι με γαρίδες image

Λιγκουίνι με γαρίδες

Λιπαρά
12,7γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
478kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με γαρίδες σωτέ και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

10,90
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
497kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού image

Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
413kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά σε σόγια σως με μειωμένο αλάτι. Συνοδεύεται απο noodles αυγού.

8,90
Νέα παραγγελία
Μοσχαρίσιο ραγού με μανιτάρια και νιόκι πατάτας image

Μοσχαρίσιο ραγού με μανιτάρια και νιόκι πατάτας

Λιπαρά
11,9γρ.
Πρωτεΐνη
65γρ.
Υδατ/κες
67γρ.
Θερμίδες
635kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, σιγομαγειρεμένο σε κόκκινη σάλτσα με μανιτάρια, κρεμμύδια και καρότα. Συνοδεύεται από νιόκι πατάτας.

10,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips image

Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90γρ.
Πρωτεΐνη
13,90γρ.
Υδατ/κες
22,80γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon image

Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80γρ.
Πρωτεΐνη
13,80γρ.
Υδατ/κες
22,40γρ.
Θερμίδες
260kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cookies image

Μπάρα πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
22,9γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
264kcal

Vegetarian μπάρα πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα image

Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
269,3kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264,3kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
124γρ.
Υδατ/κες
18γρ.
Θερμίδες
707kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

13,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και ανάμεικτα λαχανικά εποχής image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και ανάμεικτα λαχανικά εποχής

Λιπαρά
8,6γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
493kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από φιλέτο γαλοπούλας. Συνοδεύονται από καστανό ρύζι και ποικιλία λαχανικών εποχής.

8,60
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
15γρ.
Θερμίδες
324kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας. Συνοδεύονται από λαχανικά στον ατμό και σως λαδολέμονο (102kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

8,60
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια)

Λιπαρά
25γρ.
Πρωτεΐνη
100γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
693kcal

Πέντε αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο.

14,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και ανάμεικτα λαχανικά εποχής image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και ανάμεικτα λαχανικά εποχής

Λιπαρά
12,4γρ.
Πρωτεΐνη
45γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
516kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από πατάτες country ψημένες στον φούρνο και ανάμεικτα λαχανικά εποχής.

9,20
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
14,7γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
340kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και τη σπιτική μας μπάρμπεκιου σως χαμηλή σε θερμίδες (7kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,20
Νέα παραγγελία
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

5,90
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα image

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
243kcal

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα και λαχανίδα. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο (134kcal).

9,70
Νέα παραγγελία
Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
25,1γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
558kcal

Φρέσκο φιλέτο σολομού με αρωματικό ρύζι basmati και σπαγγέτι λαχανικών. Συνοδεύεται από σως teriyaki (25kcal).
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

 

12,00
Νέα παραγγελία
Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού image

Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
6γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
10γρ.
Θερμίδες
237kcal

Φιλέτο τσιπούρας φούρνου. Συνοδεύεται από λαχανικά ατμού και σως λαδολέμονο (134kcal). Ιδανική για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

10,90
Νέα παραγγελία
Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

5,90
Νέα παραγγελία