Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου παραγγελία

Banana protein bread image

Banana protein bread

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
304kcal

Πρωτεϊνούχο cake banana bread. Ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό. Συνοδεύεται από sauce φιστικοβούτυρου (142kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Bao Bun με pulled pork image

Bao Bun με pulled pork

Λιπαρά
6,6γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
69γρ.
Θερμίδες
535kcal

Κινέζικα ασιατικά ψωμάκια bao bun μαγειρεμένα στον ατμό, γεμιστά με χοιρινό ψαρονέφρι, μαριναρισμένο και σιγοψημένο με τη μέθοδο sous vide. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (62kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο image

Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
480kcal

Βυritto bowl με φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι basmati, κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι. Συνοδεύεται από pico de gallo (5kcal) και sour cream με χαμηλά λιπαρά (16kcal) . Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνονται τα συνοδευτικά dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Cheesecake protein pancakes image

Cheesecake protein pancakes

Λιπαρά
5γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
39γρ.
Θερμίδες
338kcal

Pancakes από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι με άρωμα μπισκότου. Συνοδεύονται από πρωτεϊνούχο frosting cream cheese χαμηλό σε θερμίδες (43kcal) και μαρμελάδα φράουλα (60kcal).

6,30
Νέα παραγγελία
Chicken quesadilla image

Chicken quesadilla

Λιπαρά
14γρ.
Πρωτεΐνη
42γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
417kcal

Quesadilla με φιλέτο κοτόπουλο, ξυνόμηλο, κρεμμύδι, γιαούρτι, κάρυ, μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών και φρέσκο δυόσμο.

7,90
Νέα παραγγελία
Chicken sesame με γλυκοπατάτες ”τηγανιτές” image

Chicken sesame με γλυκοπατάτες ”τηγανιτές”

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
58γρ.
Θερμίδες
553kcal

Τρυφερά φιλετάκια κοτόπουλου, παναρισμένα σε πάνκο με σουσάμι και ψημένα στον φούρνο. Συνοδέυονται από γλυκοπατάτες φούρνου και ελαφριά σως τεριγιάκι (25kcal).

8,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake image

Chocolate protein lava cake

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
319kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο) image

Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο)

Λιπαρά
40γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
92γρ.
Θερμίδες
959kcal

Ολόκληρο Chocolate protein lava cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Club sandwich κοτόπουλο image

Club sandwich κοτόπουλο

Λιπαρά
12,8γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
497kcal

Το φημισμένο club sandwich στη fit εκδοχή του με ψωμί ολικής άλεσης, φιλέτο κοτόπουλο σχάρας, μαρούλι, ντομάτα και σπιτική honey mustard. Συνοδεύεται από τσιπς γλυκοπατάτας στο φούρνο.

7,90
Νέα παραγγελία
Egg avocado toast image

Egg avocado toast

Λιπαρά
19,7γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
404kcal

Φρέσκο ψωμάκι ολικής άλεσης, scramble αυγού με μείγμα από ασπράδι και ολόκληρο αυγό. Συνοδεύεται από την σπιτική μας guacamole.

7,90
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” από φιλέτο χοιρινό image

Fit “γύρος” από φιλέτο χοιρινό

Λιπαρά
9,5γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
33γρ.
Θερμίδες
455kcal

“Γύρος” χοιρινού από άπαχο φιλέτο. Συνοδεύευται από πίτες ολικής άλεσης και dip με σπιτικό τζατζίκι χωρίς σκόρδο (20kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Fit Caesar salad image

Fit Caesar salad

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
247kcal

Η γνωστή σαλάτα του Καίσαρα στην εκδοχή της Fitness Meals, με φιλέτο κοτόπουλο σχάρας και κρουτόν ολικής άλεσης ψημένα στο φούρνο. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ceasar’s sauce με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (64kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Fit Μπριάμ image

Fit Μπριάμ

Λιπαρά
4,3γρ.
Πρωτεΐνη
5γρ.
Υδατ/κες
20γρ.
Θερμίδες
148kcal

Η γνωστή ελληνική συνταγή στη ‘fit’ εκδοχή της με ελάχιστα λιπαρά.

6,90
Νέα παραγγελία
French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage image

French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage

Λιπαρά
8.5γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
25γρ.
Θερμίδες
257kcal

Ψωμί ολικής άλεσης, περασμένο από μείγμα αυγών, γάλακτος και σκόνης πρωτεΐνης, ψημένο στο τηγάνι χωρίς λάδι. Σερβίρεται με μαρμελάδα ροδάκινο (70kcal) και τυρί cottage (25kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνονται τα συνοδευτικά dip.

4,90
Νέα παραγγελία
Mexican burrito image

Mexican burrito

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
60γρ.
Θερμίδες
515kcal

Η γνωστή μεξικάνικη συνταγή με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, στην Fitness Meals εκδοχή της. Συνοδεύεται από αυθεντικό μεξικάνικο ρύζι arroz rojo και την σπιτική μας light sour cream (15kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip. 

8,90
Νέα παραγγελία
Pancakes πρωτεΐνης με bitter σοκολάτα image

Pancakes πρωτεΐνης με bitter σοκολάτα

Λιπαρά
5γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
39γρ.
Θερμίδες
337kcal

Η γνωστή “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness Meals. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από σως ταχίνι – μέλι (138kcal) και δάκρυα μαύρης σοκολάτας (70% κακάο, 147kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τα συνοδευτικά dips.

6,30
Νέα παραγγελία
Philly cheesesteak bagel image

Philly cheesesteak bagel

Λιπαρά
14,9γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
72γρ.
Θερμίδες
582kcal

Η γνωστή Αμερικάνικη συνταγή philly cheesesteak με μοσχαρίσια μπριζόλα, καραμελωμένα κρεμμύδια, μανιτάρια και λευκό τυρί emmental. Σερβίρεται με αυθεντικό Νεοϋορκέζικο bagel με παπαρουνόσπορο.

8,90
Νέα παραγγελία
Protein Banana Bread (oλόκληρο) image

Protein Banana Bread (oλόκληρο)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
72γρ.
Υδατ/κες
132γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Protein muffins image

Protein muffins

Λιπαρά
2,7γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
29γρ.
Θερμίδες
217kcal

Λαχταριστά muffin από γλυκοπατάτα, ασπράδι αυγού και πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Ιδανικά για πρωινό ή σνακ.

5,20
Νέα παραγγελία
Smoked salmon bagel image

Smoked salmon bagel

Λιπαρά
12,3γρ.
Πρωτεΐνη
29γρ.
Υδατ/κες
74γρ.
Θερμίδες
524kcal

Φρέσκος καπνιστός σολομός δικής μας επεξεργασίας, κρέμα τυριού με χαμηλά λιπαρά, κρεμμύδι, κάπαρη και λεμόνι. Σερβίρεται με αυθεντικό Νεοϋορκέζικο bagel ολικής άλεσης.

8,90
Νέα παραγγελία
Stir fry γαρίδας image

Stir fry γαρίδας

Λιπαρά
7,20γρ.
Πρωτεΐνη
35γρ.
Υδατ/κες
47,60γρ.
Θερμίδες
397kcal

Γαρίδες σωταρισμένες με ανάμεικτα λαχανικά σε soya sauce. Συνοδεύεται με noodles ρυζιού.

10,90
Νέα παραγγελία
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Νέα παραγγελία
Γίγαντες image

Γίγαντες

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
348kcal

Η παραδοσιακή, ελληνική, κλασική συνταγή με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (44kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

6,40
Νέα παραγγελία
Κεφτεδάκια με καστανό ρύζι και μανιτάρια image

Κεφτεδάκια με καστανό ρύζι και μανιτάρια

Λιπαρά
11,8γρ.
Πρωτεΐνη
44γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
479kcal

Κεφτεδάκια από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. Συνοδεύονται από sauce μανιταριών και καστανό ρύζι.

9,20
Νέα παραγγελία
Κεφτεδάκια με μανιτάρια πλευρώτους image

Κεφτεδάκια με μανιτάρια πλευρώτους

Λιπαρά
9,1γρ.
Πρωτεΐνη
31γρ.
Υδατ/κες
11γρ.
Θερμίδες
252kcal

Κεφτεδάκια από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. Συνοδεύονται από sauce μανιταριών και μανιτάρια πλευρώτους.

9,20
Νέα παραγγελία
Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής image

Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
480kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, μαγειρεμένο με την παραδοσιακή συνταγή στην fit εκδοχή του. Συνοδεύεται με κριθαράκι ολικής άλεσης και τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο (500 γρ.) image

Κοτόπουλο (500 γρ.)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
162γρ.
Υδατ/κες
7,8γρ.
Θερμίδες
787kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο.

10,90
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
402kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο Yakitori με ρύζι Basmati image

Κοτόπουλο Yakitori με ρύζι Basmati

Λιπαρά
5,3γρ.
Πρωτεΐνη
54γρ.
Υδατ/κες
46γρ.
Θερμίδες
448kcal

Ιαπωνικά σουβλάκια κοτόπουλο μαριναρισμένα με sauce σόγιας, ψημένα στη σχάρα. Συνοδεύονται από αρωματικό ρύζι basmati.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες image

Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
52γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
429kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας, με λαχταριστές γλυκοπατάτες ψημένες στον φούρνο και πράσινα φασολάκια. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας honey mustard sauce (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά image

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
264kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκι, τρίχρωμες πιπεριές). Συνοδεύτεται από sauce honey-mustard (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Λαχανικά ατμού (500γρ.) image

Λαχανικά ατμού (500γρ.)

Λιπαρά
2γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
104kcal

500γρ. λαχανικά στον ατμό.

5,90
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
497kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού image

Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
413kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά σε σόγια σως με μειωμένο αλάτι. Συνοδεύεται απο noodles αυγού.

8,90
Νέα παραγγελία
Μοσχαρίσια ταλιάτα (500γρ.) image

Μοσχαρίσια ταλιάτα (500γρ.)

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
150γρ.
Υδατ/κες
2γρ.
Θερμίδες
702kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένη μοσχαρίσια ταλιάτα.

24,90
Νέα παραγγελία
Μοσχαρίσια Ταλιάτα με ψητά λαχανικά & σάλτσα chimichuri image

Μοσχαρίσια Ταλιάτα με ψητά λαχανικά & σάλτσα chimichuri

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
5γρ.
Θερμίδες
282kcal

Άπαχη μοσχαρίσια ταλιάτα. Συνοδεύεται απο ψητά λαχανικά και την σπιτική μας σάλτσα chimichuri (51kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip. 

10,40
Νέα παραγγελία
Μοσχαρίσια ταλιάτα με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα chimichuri image

Μοσχαρίσια ταλιάτα με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα chimichuri

Λιπαρά
8,4γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
443kcal

Τρυφερή μοσχαρίσια ταλιάτα. Συνοδεύεται από γλυκοπατάτες φούρνου και σπιτική σάλτσα chimichuri (51kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

10,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα image

Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
269,3kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264,3kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
124γρ.
Υδατ/κες
18γρ.
Θερμίδες
707kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

13,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
15γρ.
Θερμίδες
324kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας. Συνοδεύονται από λαχανικά στον ατμό και σως λαδολέμονο (102kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

8,60
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με ρύζι image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με ρύζι

Λιπαρά
7,3γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
50γρ.
Θερμίδες
480kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας, αρωματικό ρύζι Basmati και φρέσκα κολοκυθάκια με καρότα “ψημένα” σε λεμόνι και αλάτι. Συνοδεύονται από μια δροσερή, σπιτική σως γιαουρτιού (16kcal), με χαμηλά λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,60
Νέα παραγγελία
Ομελέτα φούρνου με τοματίνια ανθότυρο και σπανάκι image

Ομελέτα φούρνου με τοματίνια ανθότυρο και σπανάκι

Λιπαρά
17γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
42γρ.
Θερμίδες
517kcal

Ομελέτα φούρνου με σπανάκι, ανθότυρο και τοματίνια. Σερβίρεται με ρολό από φιλέτο γαλοπούλας και ψιλοκομμένες πατάτες φούρνου.

7,90
Νέα παραγγελία
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

5,90
Νέα παραγγελία
Ρεβύθια με σάλτσα κάρυ image

Ρεβύθια με σάλτσα κάρυ

Λιπαρά
14γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
80γρ.
Θερμίδες
530kcal

Ρεβύθια, με γλυκοπάτατα, kale και κολοκυθάκια. Περιέχει σάλτσα με γάλα καρύδας και κάρυ.

6,90
Νέα παραγγελία
Σαλάτα Caprese με pesto βασιλικού image

Σαλάτα Caprese με pesto βασιλικού

Λιπαρά
11,4γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
3γρ.
Θερμίδες
172kcal

Η γνωστή ιταλική σαλάτα με τοματίνια, μοτσαρέλα και σπανάκι. Συνοδεύεται από σπιτικό pesto βασιλικού με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (73kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Σαλάτα ταμπουλέ με τραγανές γαρίδες image

Σαλάτα ταμπουλέ με τραγανές γαρίδες

Λιπαρά
16.4γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
531kcal

Παναρισμένες γαρίδες ψημένες στον φούρνο. Συνοδεύονται από πλιγούρι, ποικιλία λαχανικών και sweet chilli σάλτσα (57kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

11,20
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο γαλοπούλας με πουρέ καρότου και αρακά image

Φιλέτο γαλοπούλας με πουρέ καρότου και αρακά

Λιπαρά
2,9γρ.
Πρωτεΐνη
52γρ.
Υδατ/κες
29γρ.
Θερμίδες
352kcal

Τρυφερό φιλέτο γαλοπούλας, συνοδεύεται από πουρέ καρότου και αρακά. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες.

8,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
221kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου ψημένο στον φούρνο με μπαχαρικά και μυρωδικά. Συνοδεύεται από σπαγγέτι λαχανικών και σως από λαδολέμονο (134kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού image

Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
6γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
10γρ.
Θερμίδες
237kcal

Φιλέτο τσιπούρας φούρνου. Συνοδεύεται από λαχανικά ατμού και σως λαδολέμονο (134kcal). Ιδανική για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

10,90
Νέα παραγγελία
Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

5,90
Νέα παραγγελία