Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου μεμονωμένη παραγγελία

Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

8,90
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Σουπιές φρικασέ image

Σουπιές φρικασέ

Λιπαρά
6,5γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
9γρ.
Θερμίδες
239kcal

Η παραδοσιακή συνταγή φρικασέ μαγειρεμένη με σουπιές.

12,40
Νέα παραγγελία
Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα image

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
243kcal

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα και λαχανίδα. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Fit Caesar salad image

Fit Caesar salad

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
247kcal

Η γνωστή σαλάτα του Καίσαρα στην εκδοχή της Fitness Meals, με φιλέτο κοτόπουλο σχάρας και κρουτόν ολικής άλεσης ψημένα στο φούρνο. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ceasar’s sauce με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (64kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon image

Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80γρ.
Πρωτεΐνη
13,80γρ.
Υδατ/κες
22,40γρ.
Θερμίδες
260kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,80 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,40 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
260 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cookies image

Μπάρα πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
22,9γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips image

Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90γρ.
Πρωτεΐνη
13,90γρ.
Υδατ/κες
22,80γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips image

18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,90 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,80 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,9 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

36,00
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

24 Mπάρες πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
264kcal

Vegetarian μπάρα πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
23 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
264 / τεμάχιοkcal

18 Vegetarian μπάρες πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά image

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
264kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκι, τρίχρωμες πιπεριές). Συνοδεύτεται από sauce honey-mustard (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
269kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και σως λαδολέμονο (134kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

9,50
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα image

Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

24 Μπάρες πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Noodles Λαχανικών image

Noodles Λαχανικών

Λιπαρά
2,9γρ.
Πρωτεΐνη
12γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
270kcal

Noodles απο καστανό ρύζι, μανιτάρια και ποικιλία πράσινων λαχανικών. Κατάλληλο για διατροφή Vegan.

7,40
Νέα παραγγελία
Pancakes με bitter σοκολάτα image

Pancakes με bitter σοκολάτα

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
38γρ.
Θερμίδες
282kcal

Η γνωστή “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness Meals. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από σως ταχίνι – μέλι (221kcal) και δάκρυα μαύρης σοκολάτας (70% κακάο, 147kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τα συνοδευτικά dips.

6,30
Νέα παραγγελία
Ψαρόσουπα βελουτέ image

Ψαρόσουπα βελουτέ

Λιπαρά
3,7γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
285kcal

Ψαρόσουπα βελουτέ με φιλέτο μπακαλιάρου, πατάτα, καρότο, κολοκύθι και κρεμμύδι.

Νέα παραγγελία
Banana protein bread image

Banana protein bread

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
304kcal

Πρωτεϊνούχο cake banana bread. Ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό. Συνοδεύεται από sauce φιστικοβούτυρου (227kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Chicken Bowl image

Chicken Bowl

Λιπαρά
4,7γρ.
Πρωτεΐνη
42γρ.
Υδατ/κες
25γρ.
Θερμίδες
310kcal

Chicken bowl με τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο, κινόα, καλαμπόκι, αγγούρι, σπανάκι και κόκκινο λάχανο. Συνοδεύεται από dip λαδολέμονου (160kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake image

Chocolate protein lava cake

Λιπαρά
13,3γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
324kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,20
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
34γρ.
Θερμίδες
327kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (61kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola image

Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola

Λιπαρά
13,5γρ.
Πρωτεΐνη
17γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
334kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, κεφίρ με χαμηλά λιπαρά και καραμελωμένα μήλα. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip μελιού (85 kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Γίγαντες image

Γίγαντες

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
348kcal

Η παραδοσιακή, ελληνική, κλασική συνταγή με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Blueberry Granola image

Blueberry Granola

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
29γρ.
Θερμίδες
350kcal

H σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και φρέσκα μύρτιλα. Συνοδεύεται από dip τριμμένης καρύδας (182kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

7,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
15,6γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
356kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και τη σπιτική μας μπάρμπεκιου σως χαμηλή σε θερμίδες (9kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,20
Νέα παραγγελία
Καγιανάς image

Καγιανάς

Λιπαρά
13,7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
359kcal

Η παραδοσιακή συνταγή του καγιανά, στην πρωτεϊνική της εκδοχή. Αυγά με ντομάτα και φέτα χαμηλών λιπάρων. Συνοδεύεται από ψωμί ολικής.

5,90
Νέα παραγγελία
Ομελέτα Λαχανικών image

Ομελέτα Λαχανικών

Λιπαρά
19,2γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
373kcal

Ομελέτα με φρέσκα λαχανικά ψημένη σε πλατώ. Συνοδεύεται απο φρέσκο ψωμί ολικής άλεσης και dip κρέμας τυριού . Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (47kcal).

7,40
Νέα παραγγελία
Fit γιουβαρλάκια image

Fit γιουβαρλάκια

Λιπαρά
10.9γρ.
Πρωτεΐνη
37γρ.
Υδατ/κες
34γρ.
Θερμίδες
382kcal

Η παραδοσιακή συνταγή γιουβαρλάκια με άπαχο μοσχαρίσιο και χοιρινό κιμά στη Fitness meals εκδοχή της!

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι image

Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι

Λιπαρά
4,7γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
66γρ.
Θερμίδες
382kcal

Μπιφτέκια από φακές με βρώμη, κόκκινες πιπεριές, λιναρόσπορο και δυόσμο. Συνοδεύεται από πλιγούρι. Κατάλληλο για διατροφή χωρίς ζωικές πρωτεΐνες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip κόκκινης πιπεριάς (27 kcal).

6,30
Νέα παραγγελία
Muffins λεμόνι image

Muffins λεμόνι

Λιπαρά
16,9γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
384kcal

Η κλασική συνταγή muffins λεμόνι, γεμιστά με τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών και αμύγδαλο.

5,20
Νέα παραγγελία
Buddha bowl με κινόα και φακές beluga image

Buddha bowl με κινόα και φακές beluga

Λιπαρά
8,3γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
399kcal

Το γνωστό χορτοφαγικό buddha bowl. Περιέχει κινόα, φακές beluga, γλυκοπατάτα, πιπεριές φλωρίνης, baby ρόκα και ηλιόσπορους. Συνοδεύεται από vegan σως με χυμό πορτοκάλι, maple syrup, ταχίνι και σόγια με μειωμένο αλάτι (83 kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

6,90
Νέα παραγγελία
Ελληνική fit pizza image

Ελληνική fit pizza

Λιπαρά
17,2γρ.
Πρωτεΐνη
30γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
399kcal

Λαχταριστή πίτσα απο σπιτικό ζυμάρι με βρώμη και γιαούρτι, φρέσκια ντομάτα, ελιές, κάπαρη, φέτα και μοτσαρέλα

7,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
402kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,20
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” από φιλέτο χοιρινό image

Fit “γύρος” από φιλέτο χοιρινό

Λιπαρά
7,8γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
28γρ.
Θερμίδες
406kcal

“Γύρος” χοιρινού από άπαχο φιλέτο. Συνοδεύευται από πίτα ολικής άλεσης και dip με σπιτικό τζατζίκι χωρίς σκόρδο (20kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

10,20
Νέα παραγγελία
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό image

Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
410kcal

Ελαφριά πατατοσαλάτα με μειωμένα λιπαρά και καπνιστό σολομό.

9,40
Νέα παραγγελία
Γύρος μανιταριών με hummus και αραβική πίτα image

Γύρος μανιταριών με hummus και αραβική πίτα

Λιπαρά
19γρ.
Πρωτεΐνη
18γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
415kcal

Ποικιλία μανιταριών (πλευρώτους και portobello) συνοδεύονται από χειροποίητο hummus, ψητά τοματίνια και αραβική πίτα ολικής.

7,40
Νέα παραγγελία
Μπακαλιάρος Pesto image

Μπακαλιάρος Pesto

Λιπαρά
6,9γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
50γρ.
Θερμίδες
426kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου με κρούστα απο πέστο ψημένο στον φούρνο. Συνοδεύεται με πατάτες baby και λαχανικά φούρνου.

10,40
Νέα παραγγελία
Smashed burger taco image

Smashed burger taco

Λιπαρά
3,7γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
438kcal

Μεξικάνικη τορτίγια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο μπιφτέκι “smashed”, τυρί τσένταρ και μαρούλι iceberg. Συνοδεύεται από σπιτική σως thousand islands (68kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

8,90
Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες image

Κριθαρότο με γαρίδες

Λιπαρά
5,5γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
438kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Πλιγούρι bowl image

Πλιγούρι bowl

Λιπαρά
12,5γρ.
Πρωτεΐνη
18γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
441kcal

Σαλάτα από πλιγούρι με παντζάρια, αρακά, καρότο, ρόκα, κάσιους και κολοκυθόσπορο. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal). Ιδανικό για vegan διατροφή.

5,40
Νέα παραγγελία
Κεμπάπ γαλοπούλας με πίτα ολικής image

Κεμπάπ γαλοπούλας με πίτα ολικής

Λιπαρά
7,3γρ.
Πρωτεΐνη
45γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
442kcal

Άπαχα κεμπαπάκια από κιμά γαλοπούλας, με ντομάτα και γιαούρτι. Συνοδεύονται από πίτα ολικής. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip γιαουρτιού (44kcal).

8,60
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά image

Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά

Λιπαρά
18,6γρ.
Πρωτεΐνη
39γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
443kcal

Μπιφτέκια από φρέσκο φιλέτο σολομού. Συνοδεύονται από πλιγούρι, λαχανικά και σως teriyaki με χαμηλές θερμίδες (40kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

12,00
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” γαλοπούλας image

Fit “γύρος” γαλοπούλας

Λιπαρά
5,3γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
452kcal

“Γύρος” από άπαχο φιλέτο γαλοπούλας με πίτα ολικής άλεσης και πιπεριά φλωρίνης. Συνοδεύεται από σπιτική τυροκαυτερή (74kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
7,3γρ.
Πρωτεΐνη
81γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
458kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

13,90
Νέα παραγγελία
Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές” image

Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές”

Λιπαρά
3,5γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
54γρ.
Θερμίδες
460kcal

Οι γνωστές κοτομπουκιές με φιλέτο κοτόπουλο ψημένες στο φούρνο. Συνοδεύονται από sticks γλυκοπατάτας. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip με sweet chilly mayo (96kcal).

8,20
Νέα παραγγελία
Beef quesadilla image

Beef quesadilla

Λιπαρά
15,1γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
464kcal

Quesadilla με άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, λιωμένο cheddar και πολύχρωμες πιπεριές.

9,20
Νέα παραγγελία
Scrambled eggs με χειροποίητο λουκάνικο κοτόπουλου και πιτάκι image

Scrambled eggs με χειροποίητο λουκάνικο κοτόπουλου και πιτάκι

Λιπαρά
19.30γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
28γρ.
Θερμίδες
470kcal

Λουκάνικο δικής μας παρασκευής από κοτόπουλο, συνοδευόμενο με αυγά scrambled και πιτάκι παραγωγής μας.

Νέα παραγγελία
Θράψαλο στη σχάρα με φάβα image

Θράψαλο στη σχάρα με φάβα

Λιπαρά
12,6γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
44γρ.
Θερμίδες
477kcal

Θράψαλο ψητό στη σχάρα, συνοδευμένο με φάβα.

11,90
Νέα παραγγελία
Χταπόδι ξυδάτο με οσπριάδα image

Χταπόδι ξυδάτο με οσπριάδα

Λιπαρά
17,9γρ.
Πρωτεΐνη
44γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
481kcal

Χταπόδι με σαλάτα από μαυρομάτικα, ρεβύθια, ψητό μαρούλι και πιπεριά Φλωρίνης.

12,40
Νέα παραγγελία
Χειροποίητο λουκάνικο με πατάτες και Fitness Meals Sauce image

Χειροποίητο λουκάνικο με πατάτες και Fitness Meals Sauce

Λιπαρά
8,4γρ.
Πρωτεΐνη
49γρ.
Υδατ/κες
54γρ.
Θερμίδες
488kcal

Λουκάνικο δικής μας παρασκευής, από άπαχο κρέας, μοσχαρίσιο και χοιρινό, συνοδευόμενο με πατάτες φούρνου και Fitness meals sauce. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (60kcal)

Νέα παραγγελία
Fit Παστίτσιο image

Fit Παστίτσιο

Λιπαρά
11,5γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
488kcal

To αγαπημένο μας σπιτικό παστίτσιο στη fit εκδοχή του με μακαρόνια ολικής άλεσης, άπαχο μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ από γάλα αμυγδάλου.

8,40
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
497kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Ψαρονέφρι με πουρέ γλυκοπατάτας image

Ψαρονέφρι με πουρέ γλυκοπατάτας

Λιπαρά
12,3γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
47γρ.
Θερμίδες
499kcal

Άπαχο και τρυφερό φιλέτο χοιρινού στην σχάρα, με λαχταριστό πουρέ γλυκοπατάτας και πράσινα φασολάκια. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ΒΒQ sauce.

10,90
Νέα παραγγελία
Αραβική πίτα με κοτόπουλο και ρύζι image

Αραβική πίτα με κοτόπουλο και ρύζι

Λιπαρά
8,4γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
60γρ.
Θερμίδες
504kcal

Αραβική πίτα ολικής με φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι, κρέμα από κάσιους και μείγμα μπαχαρικών.

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby image

Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby

Λιπαρά
15,50γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
516kcal

Χειροποίητο μπιφτέκι από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γεμιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών και λιαστή ντομάτα. Συνοδεύεται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake XL image

Chocolate protein lava cake XL

Λιπαρά
22,2γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
51γρ.
Θερμίδες
536kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL

Λιπαρά
4,8γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
539kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,70
Νέα παραγγελία
Egg bagel image

Egg bagel

Λιπαρά
11,6γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
540kcal

Αυθεντικό νεοϋορκέζικο bagel ολικής άλεσης με ομελέτα φούρνου, τυρί χαμηλών λιπαρών και γαλοπούλα fouantré.

7,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο μοσχάρι με νιόκι πατάτας image

Φιλέτο μοσχάρι με νιόκι πατάτας

Λιπαρά
12,3γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
61γρ.
Θερμίδες
547kcal

Σιγομαγειρεμένο μοσχαράκι με σάλτσα από μανιτάρια και light γάλα καρύδας. Συνοδεύεται από νιόκι πατάτας.

9,20
Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες XL image

Κριθαρότο με γαρίδες XL

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
80γρ.
Θερμίδες
555kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
25,1γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
558kcal

Φρέσκο φιλέτο σολομού με αρωματικό ρύζι basmati και σπαγγέτι λαχανικών. Συνοδεύεται από σως teriyaki (40kcal).
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

 

12,40
Νέα παραγγελία
Σουβλάκια τόνου με ταμπουλέ image

Σουβλάκια τόνου με ταμπουλέ

Λιπαρά
15.8γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
566kcal

Άπαχα σουβλάκια από φρέσκο τόνο με ταμπουλέ.

11,90
Νέα παραγγελία
Mac n’ cheese με κοτόπουλο image

Mac n’ cheese με κοτόπουλο

Λιπαρά
24.8γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
575kcal

Το περίφημο αμερικάνικο ογκρατέν μακαρονιών Mac and Cheese με την πινελιά της Fitness meals, με μείγμα τυριών χαμηλά σε λιπαρά και φιλέτο στήθος κοτόπουλου.

Νέα παραγγελία
Chicken bagel image

Chicken bagel

Λιπαρά
11,9γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
615kcal

Bagel με φιλέτο κοτόπουλο μαριναρισμένο από βότανα, μαζί με φρέσκια μοτσαρέλα, ρόκα, ντομάτα και pesto βασιλικού.

8,60
Νέα παραγγελία
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

6,90
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL

Λιπαρά
12,4γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
78γρ.
Θερμίδες
636kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (139kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

6,20
Νέα παραγγελία
Κεμπάπ γαλοπούλας με πίτα ολικής XL image

Κεμπάπ γαλοπούλας με πίτα ολικής XL

Λιπαρά
10,5γρ.
Πρωτεΐνη
68γρ.
Υδατ/κες
74γρ.
Θερμίδες
663kcal

Άπαχα κεμπαπάκια από κιμά γαλοπούλας, με ντομάτα και γιαούρτι. Συνοδεύονται από πίτα ολικής. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip γιαουρτιού (44kcal).

9,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια)

Λιπαρά
25γρ.
Πρωτεΐνη
100γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
693kcal

Πέντε αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο.

15,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby XL image

Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby XL

Λιπαρά
22,4γρ.
Πρωτεΐνη
49γρ.
Υδατ/κες
75γρ.
Θερμίδες
698kcal

Χειροποίητο μπιφτέκι από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γεμιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών και λιαστή ντομάτα. Συνοδεύεται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Mac n’ cheese με κοτόπουλο XL image

Mac n’ cheese με κοτόπουλο XL

Λιπαρά
31.5γρ.
Πρωτεΐνη
63γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
716kcal

Το περίφημο αμερικάνικο ογκρατέν μακαρονιών Mac and Cheese με την πινελιά της Fitness meals, με μείγμα τυριών χαμηλά σε λιπαρά και φιλέτο στήθος κοτόπουλου.

Νέα παραγγελία
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο (500 γρ.) image

Κοτόπουλο (500 γρ.)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
162γρ.
Υδατ/κες
7,8γρ.
Θερμίδες
787kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο.

10,90
Νέα παραγγελία
Protein Banana Bread (oλόκληρο) image

Protein Banana Bread (oλόκληρο)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
72γρ.
Υδατ/κες
132γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο) image

Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο)

Λιπαρά
40γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
92γρ.
Θερμίδες
959kcal

Ολόκληρο Chocolate protein lava cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Granola (500 γρ.) image

Granola (500 γρ.)

Λιπαρά
144γρ.
Πρωτεΐνη
58γρ.
Υδατ/κες
176γρ.
Θερμίδες
2232kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά. Περιέχει περίπου 13 μερίδες.

10,90
Νέα παραγγελία