Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου μεμονωμένη παραγγελία

Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

8,90
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα image

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
243kcal

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα και λαχανίδα. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Fit Caesar salad image

Fit Caesar salad

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
247kcal

Η γνωστή σαλάτα του Καίσαρα στην εκδοχή της Fitness Meals, με φιλέτο κοτόπουλο σχάρας και κρουτόν ολικής άλεσης ψημένα στο φούρνο. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ceasar’s sauce με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (64kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon image

Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80γρ.
Πρωτεΐνη
13,80γρ.
Υδατ/κες
22,40γρ.
Θερμίδες
260kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,80 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,40 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
260 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips image

Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90γρ.
Πρωτεΐνη
13,90γρ.
Υδατ/κες
22,80γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips image

18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,90 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,80 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,9 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

36,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cookies image

Μπάρα πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
22,9γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

2,40
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

24 Mπάρες πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
264kcal

Vegetarian μπάρα πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
23 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
264 / τεμάχιοkcal

18 Vegetarian μπάρες πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά image

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
264kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκι, τρίχρωμες πιπεριές). Συνοδεύτεται από sauce honey-mustard (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
34γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
269kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και σως λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

9,50
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα image

Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

24 Μπάρες πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Noodles με λαχανικά image

Noodles με λαχανικά

Λιπαρά
2,9γρ.
Πρωτεΐνη
12γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
270kcal

Noodles απο καστανό ρύζι, μανιτάρια και ποικιλία πράσινων λαχανικών. Κατάλληλο για διατροφή Vegan.

7,40
Νέα παραγγελία
Pancakes με bitter σοκολάτα image

Pancakes με bitter σοκολάτα

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
38γρ.
Θερμίδες
282kcal

Η γνωστή “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness Meals. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από σως ταχίνι – μέλι (221kcal) και δάκρυα μαύρης σοκολάτας (70% κακάο, 147kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τα συνοδευτικά dips.

6,30
Νέα παραγγελία
Banana protein bread image

Banana protein bread

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
304kcal

Πρωτεϊνούχο cake banana bread. Ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό. Συνοδεύεται από sauce φιστικοβούτυρου (227kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Chicken Bowl image

Chicken Bowl

Λιπαρά
4,7γρ.
Πρωτεΐνη
42γρ.
Υδατ/κες
25γρ.
Θερμίδες
310kcal

Chicken bowl με τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο, κινόα, καλαμπόκι, αγγούρι, σπανάκι και κόκκινο λάχανο. Συνοδεύεται από dip λαδολέμονου (160kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake image

Chocolate protein lava cake

Λιπαρά
13,3γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
324kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,20
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
34γρ.
Θερμίδες
327kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (61kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola image

Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola

Λιπαρά
13,5γρ.
Πρωτεΐνη
17γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
334kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, κεφίρ με χαμηλά λιπαρά και καραμελωμένα μήλα. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip μελιού (85 kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Sushi με καπνιστό σολομό και γαρίδες tempura image

Sushi με καπνιστό σολομό και γαρίδες tempura

Λιπαρά
6,9γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
49γρ.
Θερμίδες
342kcal

Sushi δικής μας παρασκευής με ένα roll (8 τεμάχια) με καπνιστό σολομό, αγγούρι, καρότο, τυρί κρέμα, και ένα roll (8 τεμάχια) με γαρίδες tempura, καρότο και sweet chilli mayo. Συνοδεύονται από dip σόγιας χαμηλή σε νάτριο (17kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

Νέα παραγγελία
Γίγαντες image

Γίγαντες

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
348kcal

Η παραδοσιακή, ελληνική, κλασική συνταγή με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Blueberry Granola image

Blueberry Granola

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
29γρ.
Θερμίδες
350kcal

H σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και φρέσκα μύρτιλα. Συνοδεύεται από dip τριμμένης καρύδας (182kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

7,90
Νέα παραγγελία
“Hot dog” wrap image

“Hot dog” wrap

Λιπαρά
7,9γρ.
Πρωτεΐνη
29γρ.
Υδατ/κες
41γρ.
Θερμίδες
351kcal

“Hot dog” σε αραβική πίτα με χειροποίητο λουκάνικο και coleslaw

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
15,6γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
356kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και τη σπιτική μας μπάρμπεκιου σως χαμηλή σε θερμίδες (9kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,20
Νέα παραγγελία
Καγιανάς image

Καγιανάς

Λιπαρά
13,7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
359kcal

Η παραδοσιακή συνταγή του καγιανά, στην πρωτεϊνική της εκδοχή. Αυγά με ντομάτα και φέτα χαμηλών λιπάρων. Συνοδεύεται από ψωμί ολικής.

5,90
Νέα παραγγελία
Ομελέτα Λαχανικών image

Ομελέτα Λαχανικών

Λιπαρά
19,2γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
373kcal

Ομελέτα με φρέσκα λαχανικά ψημένη σε πλατώ. Συνοδεύεται απο φρέσκο ψωμί ολικής άλεσης και dip κρέμας τυριού . Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (47kcal).

7,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι image

Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι

Λιπαρά
4,7γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
66γρ.
Θερμίδες
382kcal

Μπιφτέκια από φακές με βρώμη, κόκκινες πιπεριές, λιναρόσπορο και δυόσμο. Συνοδεύεται από πλιγούρι. Κατάλληλο για διατροφή χωρίς ζωικές πρωτεΐνες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip κόκκινης πιπεριάς (27 kcal).

6,30
Νέα παραγγελία
Muffins λεμόνι image

Muffins λεμόνι

Λιπαρά
16,9γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
384kcal

Η κλασική συνταγή muffins λεμόνι, γεμιστά με τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών και αμύγδαλο.

5,20
Νέα παραγγελία
Ελληνική fit pizza image

Ελληνική fit pizza

Λιπαρά
17,2γρ.
Πρωτεΐνη
30γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
399kcal

Λαχταριστή πίτσα απο σπιτικό ζυμάρι με βρώμη και γιαούρτι, φρέσκια ντομάτα, ελιές, κάπαρη, φέτα και μοτσαρέλα

7,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
402kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,20
Νέα παραγγελία
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό image

Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
410kcal

Ελαφριά πατατοσαλάτα με μειωμένα λιπαρά και καπνιστό σολομό.

9,40
Νέα παραγγελία
Μπακαλιάρος πλακί με πατάτες baby image

Μπακαλιάρος πλακί με πατάτες baby

Λιπαρά
2γρ.
Πρωτεΐνη
44γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
418kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου με σάλτσα ντομάτας, συνοδεύεται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Σνίτσελ κοτόπουλο με πουρέ πατάτας image

Σνίτσελ κοτόπουλο με πουρέ πατάτας

Λιπαρά
6,6γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
53γρ.
Θερμίδες
423kcal

Η παραδοσιακή συνταγή σνίτσελ κοτόπουλο στη Fitness meals εκδοχή της. Συνοδεύεται από σπιτικό πουρέ πατάτας.

Νέα παραγγελία
Μπακαλιάρος Pesto image

Μπακαλιάρος Pesto

Λιπαρά
6,9γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
50γρ.
Θερμίδες
426kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου με κρούστα απο πέστο ψημένο στον φούρνο. Συνοδεύεται με πατάτες baby και λαχανικά φούρνου.

10,40
Νέα παραγγελία
ΒΒQ fit pizza image

ΒΒQ fit pizza

Λιπαρά
16,6γρ.
Πρωτεΐνη
39γρ.
Υδατ/κες
32γρ.
Θερμίδες
433kcal

Λαχταριστή πίτσα στην εκδοχή της Fitness Meals. Σπιτικό ζυμάρι από αλεύρι βρώμης, φιλέτο κοτόπουλο, σάλτσα bbq δικής μας παρασκευής, πιπεριές, μανιτάρια και mozzarella.

Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες image

Κριθαρότο με γαρίδες

Λιπαρά
5,5γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
438kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Smashed burger taco image

Smashed burger taco

Λιπαρά
3,7γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
438kcal

Μεξικάνικη τορτίγια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο μπιφτέκι “smashed”, τυρί τσένταρ και μαρούλι iceberg. Συνοδεύεται από σπιτική σως thousand islands (68kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

8,90
Νέα παραγγελία
Πλιγούρι bowl image

Πλιγούρι bowl

Λιπαρά
12,5γρ.
Πρωτεΐνη
18γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
441kcal

Σαλάτα από πλιγούρι με παντζάρια, αρακά, καρότο, ρόκα, κάσιους και κολοκυθόσπορο. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal). Ιδανικό για vegan διατροφή.

5,40
Νέα παραγγελία
Σαλάτα ρεβύθια με κόκκινη κινόα image

Σαλάτα ρεβύθια με κόκκινη κινόα

Λιπαρά
8,7γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
72γρ.
Θερμίδες
442kcal

Σαλάτα με ρεβύθια, κόκκινη κινόα, κόκκινη πιπεριά και μυρωδικά. Συνοδεύεται από dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά image

Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά

Λιπαρά
18,6γρ.
Πρωτεΐνη
39γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
443kcal

Μπιφτέκια από φρέσκο φιλέτο σολομού. Συνοδεύονται από πλιγούρι, λαχανικά και σως teriyaki με χαμηλές θερμίδες (40kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

12,00
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” γαλοπούλας image

Fit “γύρος” γαλοπούλας

Λιπαρά
5,3γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
452kcal

“Γύρος” από άπαχο φιλέτο γαλοπούλας με πίτα ολικής άλεσης και πιπεριά φλωρίνης. Συνοδεύεται από σπιτική τυροκαυτερή (74kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
7,3γρ.
Πρωτεΐνη
81γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
458kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

13,90
Νέα παραγγελία
Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές” image

Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές”

Λιπαρά
3,5γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
54γρ.
Θερμίδες
460kcal

Οι γνωστές κοτομπουκιές με φιλέτο κοτόπουλο ψημένες στο φούρνο. Συνοδεύονται από sticks γλυκοπατάτας. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip με sweet chilly mayo (96kcal).

8,20
Νέα παραγγελία
Beef quesadilla image

Beef quesadilla

Λιπαρά
15,1γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
36γρ.
Θερμίδες
464kcal

Quesadilla με άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, λιωμένο cheddar και πολύχρωμες πιπεριές.

9,20
Νέα παραγγελία
Scrambled eggs με χειροποίητο λουκάνικο κοτόπουλου και πιτάκι image

Scrambled eggs με χειροποίητο λουκάνικο κοτόπουλου και πιτάκι

Λιπαρά
19.30γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
28γρ.
Θερμίδες
470kcal

Λουκάνικο δικής μας παρασκευής από κοτόπουλο, συνοδευόμενο με αυγά scrambled και πιτάκι παραγωγής μας.

Νέα παραγγελία
Σουβλάκια από ψαρονέφρι με πατάτες image

Σουβλάκια από ψαρονέφρι με πατάτες

Λιπαρά
10,6γρ.
Πρωτεΐνη
49γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
471kcal

Σουβλάκια από άπαχο φιλέτο χοιρινού με λαχανικά. Συνοδεύεται από πατάτα φούρνου. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip mix μουστάρδας (17 kcal).

9,90
Νέα παραγγελία
Fit Παστίτσιο image

Fit Παστίτσιο

Λιπαρά
11,5γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
488kcal

To αγαπημένο μας σπιτικό παστίτσιο στη fit εκδοχή του με μακαρόνια ολικής άλεσης, άπαχο μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ από γάλα αμυγδάλου.

8,40
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
497kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Αραβική πίτα με κοτόπουλο και ρύζι image

Αραβική πίτα με κοτόπουλο και ρύζι

Λιπαρά
8,4γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
60γρ.
Θερμίδες
504kcal

Αραβική πίτα ολικής με φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι, κρέμα από κάσιους και μείγμα μπαχαρικών.

Νέα παραγγελία
Κεφτεδάκια με πατάτες country image

Κεφτεδάκια με πατάτες country

Λιπαρά
14,6γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
47γρ.
Θερμίδες
511kcal

Κεφτεδάκια από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. Συνοδεύονται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby image

Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby

Λιπαρά
15,50γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
516kcal

Χειροποίητο μπιφτέκι από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γεμιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών και λιαστή ντομάτα. Συνοδεύεται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake XL image

Chocolate protein lava cake XL

Λιπαρά
22,2γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
51γρ.
Θερμίδες
536kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL

Λιπαρά
4,8γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
539kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,70
Νέα παραγγελία
Egg bagel image

Egg bagel

Λιπαρά
11,6γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
540kcal

Αυθεντικό νεοϋορκέζικο bagel ολικής άλεσης με ομελέτα φούρνου, τυρί χαμηλών λιπαρών και γαλοπούλα fouantré.

7,90
Νέα παραγγελία
Σνίτσελ κοτόπουλο με πουρέ πατάτας XL image

Σνίτσελ κοτόπουλο με πουρέ πατάτας XL

Λιπαρά
9,2γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
543kcal

Η παραδοσιακή συνταγή σνίτσελ κοτόπουλο στη Fitness meals εκδοχή της. Συνοδεύεται από σπιτικό πουρέ πατάτας.

Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες XL image

Κριθαρότο με γαρίδες XL

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
80γρ.
Θερμίδες
555kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
25,1γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
558kcal

Φρέσκο φιλέτο σολομού με αρωματικό ρύζι basmati και σπαγγέτι λαχανικών. Συνοδεύεται από σως teriyaki (40kcal).
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

 

12,40
Νέα παραγγελία
Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής image

Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής

Λιπαρά
10,5γρ.
Πρωτεΐνη
57γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
571kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, μαγειρεμένο με την παραδοσιακή συνταγή στην fit εκδοχή του. Συνοδεύεται με κριθαράκι ολικής άλεσης και τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Mac n’ cheese με κοτόπουλο image

Mac n’ cheese με κοτόπουλο

Λιπαρά
24.8γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
575kcal

Το περίφημο αμερικάνικο ογκρατέν μακαρονιών Mac and Cheese με την πινελιά της Fitness meals, με μείγμα τυριών χαμηλά σε λιπαρά και φιλέτο στήθος κοτόπουλου.

Νέα παραγγελία
Chicken bagel image

Chicken bagel

Λιπαρά
11,9γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
615kcal

Bagel με φιλέτο κοτόπουλο μαριναρισμένο από βότανα, μαζί με φρέσκια μοτσαρέλα, ρόκα, ντομάτα και pesto βασιλικού.

8,60
Νέα παραγγελία
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

6,90
Νέα παραγγελία
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

6,20
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL

Λιπαρά
12,4γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
78γρ.
Θερμίδες
636kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (139kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια)

Λιπαρά
25γρ.
Πρωτεΐνη
100γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
693kcal

Πέντε αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο.

15,40
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby XL image

Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby XL

Λιπαρά
22,4γρ.
Πρωτεΐνη
49γρ.
Υδατ/κες
75γρ.
Θερμίδες
698kcal

Χειροποίητο μπιφτέκι από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γεμιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών και λιαστή ντομάτα. Συνοδεύεται από πατάτες baby.

Νέα παραγγελία
Mac n’ cheese με κοτόπουλο XL image

Mac n’ cheese με κοτόπουλο XL

Λιπαρά
31.5γρ.
Πρωτεΐνη
63γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
716kcal

Το περίφημο αμερικάνικο ογκρατέν μακαρονιών Mac and Cheese με την πινελιά της Fitness meals, με μείγμα τυριών χαμηλά σε λιπαρά και φιλέτο στήθος κοτόπουλου.

Νέα παραγγελία
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο (500 γρ.) image

Κοτόπουλο (500 γρ.)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
162γρ.
Υδατ/κες
7,8γρ.
Θερμίδες
787kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο.

10,90
Νέα παραγγελία
Protein Banana Bread (oλόκληρο) image

Protein Banana Bread (oλόκληρο)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
72γρ.
Υδατ/κες
132γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο) image

Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο)

Λιπαρά
40γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
92γρ.
Θερμίδες
959kcal

Ολόκληρο Chocolate protein lava cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Granola (500 γρ.) image

Granola (500 γρ.)

Λιπαρά
144γρ.
Πρωτεΐνη
58γρ.
Υδατ/κες
176γρ.
Θερμίδες
2232kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά. Περιέχει περίπου 13 μερίδες.

10,90
Νέα παραγγελία