Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου μεμονωμένη παραγγελία

Σουβλάκια από ψαρονέφρι με πατάτες image

Σουβλάκια από ψαρονέφρι με πατάτες

Λιπαρά
10,6γρ.
Πρωτεΐνη
49γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
471kcal

Σουβλάκια από άπαχο φιλέτο χοιρινού με λαχανικά. Συνοδεύεται από πατάτα φούρνου. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip mix μουστάρδας (17 kcal).

9,90
Νέα παραγγελία
Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές” image

Chicken nuggets με γλυκοπατάτες “τηγανιτές”

Λιπαρά
3,5γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
54γρ.
Θερμίδες
460kcal

Οι γνωστές κοτομπουκιές με φιλέτο κοτόπουλο ψημένες στο φούρνο. Συνοδεύονται από sticks γλυκοπατάτας. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip με sweet chilly mayo (60 kcal).

8,20
Νέα παραγγελία
Fit Παστίτσιο image

Fit Παστίτσιο

Λιπαρά
11,5γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
488kcal

To αγαπημένο μας σπιτικό παστίτσιο στη fit εκδοχή του με μακαρόνια ολικής άλεσης, άπαχο μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ από γάλα αμυγδάλου.

8,40
Νέα παραγγελία
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό image

Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
410kcal

Ελαφριά πατατοσαλάτα με μειωμένα λιπαρά και καπνιστό σολομό.

8,90
Νέα παραγγελία
Chicken quesadilla image

Chicken quesadilla

Λιπαρά
14γρ.
Πρωτεΐνη
42γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
414kcal

Quesadilla με φιλέτο κοτόπουλο, ξυνόμηλο, κρεμμύδι, γιαούρτι, κάρυ, μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών και φρέσκο δυόσμο.

7,90
Νέα παραγγελία
Exotic granola με γιαούρτι image

Exotic granola με γιαούρτι

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
319kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και μάνγκο. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip με σιρόπι σφενδάμου (67 kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Fit Μπριάμ image

Fit Μπριάμ

Λιπαρά
4,3γρ.
Πρωτεΐνη
5γρ.
Υδατ/κες
20γρ.
Θερμίδες
139kcal

Η γνωστή ελληνική συνταγή στη ‘fit’ εκδοχή της με ελάχιστα λιπαρά.

6,90
Νέα παραγγελία
Granola (500 γρ.) image

Granola (500 γρ.)

Λιπαρά
144γρ.
Πρωτεΐνη
58γρ.
Υδατ/κες
176γρ.
Θερμίδες
2232kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά. Περιέχει περίπου 13 μερίδες.

10,90
Νέα παραγγελία
Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola image

Κεφίρ με καραμελωμένα μήλα και granola

Λιπαρά
14,3γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
35γρ.
Θερμίδες
309kcal

Η σπιτική μας granola με 7 διαφορετικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, κεφίρ με χαμηλά λιπαρά και καραμελωμένα μήλα. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip μελιού (85 kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής image

Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
482kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, μαγειρεμένο με την παραδοσιακή συνταγή στην fit εκδοχή του. Συνοδεύεται με κριθαράκι ολικής άλεσης και τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά image

Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά

Λιπαρά
18,6γρ.
Πρωτεΐνη
39γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
443kcal

Μπιφτέκια από φρέσκο φιλέτο σολομού. Συνοδεύονται από πλιγούρι, λαχανικά και σως teriyaki με χαμηλές θερμίδες (25kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

12,00
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι image

Μπιφτέκια φακής με πλιγούρι

Λιπαρά
4,7γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
66γρ.
Θερμίδες
382kcal

Μπιφτέκια από φακές με βρώμη, κόκκινες πιπεριές, λιναρόσπορο και δυόσμο. Συνοδεύεται από πλιγούρι. Κατάλληλο για διατροφή χωρίς ζωικές πρωτεΐνες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip κόκκινης πιπεριάς (27 kcal).

6,30
Νέα παραγγελία
Σαλάτα ταμπουλέ με τραγανές γαρίδες image

Σαλάτα ταμπουλέ με τραγανές γαρίδες

Λιπαρά
16,4γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
532kcal

Παναρισμένες γαρίδες ψημένες στο φούρνο. Συνοδεύονται από πλιγούρι, ποικιλία λαχανικών και sweet chilli σάλτσα (36kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

10,90
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
34γρ.
Θερμίδες
327kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (61kcal).

7,40
Νέα παραγγελία
Bao Bun με pulled pork image

Bao Bun με pulled pork

Λιπαρά
6,6γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
69γρ.
Θερμίδες
535kcal

Κινέζικα ασιατικά ψωμάκια bao bun μαγειρεμένα στον ατμό, γεμιστά με χοιρινό ψαρονέφρι, μαριναρισμένο και σιγοψημένο με τη μέθοδο sous vide. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (62kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Blueberry muffins image

Blueberry muffins

Λιπαρά
6γρ.
Πρωτεΐνη
6,5γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
184kcal

Αφράτα και διατροφικά blueberry muffins χωρίς ζάχαρη. Οι θερμίδες αφορούν ανά τεμάχιο (1 muffin).

5,20
Νέα παραγγελία
Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο image

Burrito bowl με φιλέτο κοτόπουλο

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
480kcal

Βυritto bowl με φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι basmati, κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι. Συνοδεύεται από pico de gallo (5kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Egg bagel image

Egg bagel

Λιπαρά
11,6γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
71γρ.
Θερμίδες
540kcal

Αυθεντικό νεοϋορκέζικο bagel ολικής άλεσης με ομελέτα φούρνου, τυρί χαμηλών λιπαρών και γαλοπούλα fouantré.

7,90
Νέα παραγγελία
Fit “γύρος” γαλοπούλας image

Fit “γύρος” γαλοπούλας

Λιπαρά
5,3γρ.
Πρωτεΐνη
56γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
452kcal

“Γύρος” από άπαχο φιλέτο γαλοπούλας με πίτα ολικής άλεσης και πιπεριά φλωρίνης. Συνοδεύεται από σπιτική τυροκαυτερή (44kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,70
Νέα παραγγελία
Ελληνική fit pizza image

Ελληνική fit pizza

Λιπαρά
17,2γρ.
Πρωτεΐνη
30γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
399kcal

Λαχταριστή πίτσα απο σπιτικό ζυμάρι με βρώμη και γιαούρτι, φρέσκια ντομάτα, ελιές, κάπαρη, φέτα και μοτσαρέλα

7,40
Νέα παραγγελία
Frittata λαχανικών με hash browns image

Frittata λαχανικών με hash browns

Λιπαρά
12,7γρ.
Πρωτεΐνη
27γρ.
Υδατ/κες
35γρ.
Θερμίδες
362kcal

Ομελέτα φούρνου με λαχανικά εποχής, συνοδεύεται απο hash browns πατάτας με ανθότυρο. Ιδανικό για πρωινό.

7,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και ανάμεικτα λαχανικά εποχής image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και ανάμεικτα λαχανικά εποχής

Λιπαρά
8,6γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
493kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από φιλέτο γαλοπούλας. Συνοδεύονται από καστανό ρύζι και ποικιλία λαχανικών εποχής.

8,60
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και λαχανικά εποχής XL image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με καστανό ρύζι και λαχανικά εποχής XL

Λιπαρά
11,90γρ.
Πρωτεΐνη
69γρ.
Υδατ/κες
77γρ.
Θερμίδες
691kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από φιλέτο γαλοπούλας. Συνοδεύονται από καστανό ρύζι και ποικιλία λαχανικών εποχής.

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και ανάμεικτα λαχανικά εποχής image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και ανάμεικτα λαχανικά εποχής

Λιπαρά
12,4γρ.
Πρωτεΐνη
45γρ.
Υδατ/κες
56γρ.
Θερμίδες
516kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από πατάτες country ψημένες στον φούρνο και ανάμεικτα λαχανικά εποχής.

9,20
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και λαχανικά εποχής XL image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πατάτες και λαχανικά εποχής XL

Λιπαρά
16,6γρ.
Πρωτεΐνη
64γρ.
Υδατ/κες
75γρ.
Θερμίδες
705kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από πατάτες country ψημένες στον φούρνο και ανάμεικτα λαχανικά εποχής.

Νέα παραγγελία
Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα image

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
243kcal

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα και λαχανίδα. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο (134kcal).

9,70
Νέα παραγγελία
Buddha bowl με κινόα και φακές beluga image

Buddha bowl με κινόα και φακές beluga

Λιπαρά
8,3γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
399kcal

Το γνωστό χορτοφαγικό buddha bowl. Περιέχει κινόα, φακές beluga, γλυκοπατάτα, πιπεριές φλωρίνης, baby ρόκα και ηλιόσπορους. Συνοδεύεται από vegan σως με χυμό πορτοκάλι, maple syrup, ταχίνι και σόγια με μειωμένο αλάτι (83 kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

6,90
Νέα παραγγελία
Γίγαντες image

Γίγαντες

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
348kcal

Η παραδοσιακή, ελληνική, κλασική συνταγή με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (52kcal).

6,90
Νέα παραγγελία
Coconut Chicken Linguini image

Coconut Chicken Linguini

Λιπαρά
10,4γρ.
Πρωτεΐνη
48γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
506kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με φιλέτο κοτόπουλο, μανιτάρια και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

8,20
Νέα παραγγελία
Coconut Chicken Linguini XL image

Coconut Chicken Linguini XL

Λιπαρά
13,4γρ.
Πρωτεΐνη
60γρ.
Υδατ/κες
67γρ.
Θερμίδες
629kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με φιλέτο κοτόπουλο, μανιτάρια και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

8,70
Νέα παραγγελία
Fish & chips image

Fish & chips

Λιπαρά
4,5γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
62γρ.
Θερμίδες
441kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου, παναρισμένο και ψημένο στο φούρνο. Συνοδεύεται από πατάτες country, sauce aioli (62kcal) και πουρέ αρακά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
25,1γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
558kcal

Φρέσκο φιλέτο σολομού με αρωματικό ρύζι basmati και σπαγγέτι λαχανικών. Συνοδεύεται από σως teriyaki (25kcal).
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

 

12,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips image

18 Μπάρες πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,90 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,80 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,80 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,40 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
260 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies image

18 Μπάρες πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
22,9 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
263 / τεμάχιοkcal

18 Vegan μπάρες πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

36,00
Νέα παραγγελία
18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

18 Μπάρες πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13 / τεμάχιογρ.
Πρωτεΐνη
13,7 / τεμάχιογρ.
Υδατ/κες
23 / τεμάχιογρ.
Θερμίδες
264 / τεμάχιοkcal

18 Vegetarian μπάρες πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

36,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon image

Μπάρα πρωτεΐνης cinnamon

Λιπαρά
12,80γρ.
Πρωτεΐνη
13,80γρ.
Υδατ/κες
22,40γρ.
Θερμίδες
260kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση κανέλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης cookies image

Μπάρα πρωτεΐνης cookies

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
22,9γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry image

Μπάρα πρωτεΐνης white chocolate strawberry

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
13,7γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
264kcal

Vegetarian μπάρα πρωτεΐνης με γεύση λευκή σοκολάτα και φράουλα.

2,40
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips image

Μπάρα πρωτεΐνης chocolate chips

Λιπαρά
12,90γρ.
Πρωτεΐνη
13,90γρ.
Υδατ/κες
22,80γρ.
Θερμίδες
263kcal

Vegan μπάρα πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα.

2,40
Νέα παραγγελία
Chicken burrito image

Chicken burrito

Λιπαρά
7,8γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
63γρ.
Θερμίδες
522kcal

Μεξικάνικη τορτίγια ολικής άλεσης με pulled chicken από φιλέτο κοτόπουλο και λαχανικά. Συνοδεύεται από μεξικάνικο ρύζι με lime και κόλιανδρο.

8,20
Νέα παραγγελία
Fit Pizza με φιλέτο κοτόπουλο image

Fit Pizza με φιλέτο κοτόπουλο

Λιπαρά
16,7γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
442kcal

Λαχταριστή πίτσα στην εκδοχή της Fitness Meals. Σπιτικό ζυμάρι από αλεύρι βρώμης, φιλέτο κοτόπουλο, πράσινες πιπεριές, μανιτάρια και mozzarella.

7,90
Νέα παραγγελία
Λιγκουίνι με γαρίδες image

Λιγκουίνι με γαρίδες

Λιπαρά
12,7γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
478kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με γαρίδες σωτέ και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

10,90
Νέα παραγγελία
Λιγκουίνι με γαρίδες XL image

Λιγκουίνι με γαρίδες XL

Λιπαρά
15,5γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
68γρ.
Θερμίδες
600kcal

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με γαρίδες σωτέ και κρέμα από γάλα καρύδας με μειωμένα λιπαρά.

12,00
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
14,7γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
340kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο. Συνοδεύονται από ψητά λαχανικά και τη σπιτική μας μπάρμπεκιου σως χαμηλή σε θερμίδες (7kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake image

Chocolate protein lava cake

Λιπαρά
13γρ.
Πρωτεΐνη
20γρ.
Υδατ/κες
31γρ.
Θερμίδες
319kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,20
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake XL image

Chocolate protein lava cake XL

Λιπαρά
22,2γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
51γρ.
Θερμίδες
536kcal

Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.

5,40
Νέα παραγγελία
Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο) image

Chocolate protein lava cake (Ολόκληρο)

Λιπαρά
40γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
92γρ.
Θερμίδες
959kcal

Ολόκληρο Chocolate protein lava cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Fit Caesar salad image

Fit Caesar salad

Λιπαρά
4,4γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
247kcal

Η γνωστή σαλάτα του Καίσαρα στην εκδοχή της Fitness Meals, με φιλέτο κοτόπουλο σχάρας και κρουτόν ολικής άλεσης ψημένα στο φούρνο. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας ceasar’s sauce με μειωμένες θερμίδες.
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τo συνοδευτικό dip (64kcal).

7,90
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
46γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
402kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL image

Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL

Λιπαρά
4,8γρ.
Πρωτεΐνη
59γρ.
Υδατ/κες
65γρ.
Θερμίδες
539kcal

Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.

8,70
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

24 Mπάρες πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι image

Μπάρα πρωτεΐνης με πορτοκάλι

Λιπαρά
14,8γρ.
Πρωτεΐνη
16,1γρ.
Υδατ/κες
16,7γρ.
Θερμίδες
264kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση πορτοκάλι και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα image

24 Μπάρες πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

24 Μπάρες πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

48,00
Νέα παραγγελία
Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα image

Μπάρα πρωτεΐνης με καραμέλα

Λιπαρά
15,2γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
17,4γρ.
Θερμίδες
270kcal

Μπάρα πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας.

2,40
Νέα παραγγελία
Mexican burrito image

Mexican burrito

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
60γρ.
Θερμίδες
515kcal

Η γνωστή μεξικάνικη συνταγή με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, στην Fitness Meals εκδοχή της. Συνοδεύεται από αυθεντικό μεξικάνικο ρύζι arroz rojo.

8,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού image

Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
15γρ.
Θερμίδες
324kcal

Αφράτα μπιφτέκια σχάρας από κιμά φιλέτου γαλοπούλας. Συνοδεύονται από λαχανικά στον ατμό και σως λαδολέμονο (102kcal). Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

8,60
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
47γρ.
Υδατ/κες
57γρ.
Θερμίδες
497kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (99kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Νέα παραγγελία
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL image

Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL

Λιπαρά
12,4γρ.
Πρωτεΐνη
53γρ.
Υδατ/κες
78γρ.
Θερμίδες
636kcal

Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (139kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

9,40
Νέα παραγγελία
Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού image

Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
37γρ.
Θερμίδες
413kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά σε σόγια σως με μειωμένο αλάτι. Συνοδεύεται απο noodles αυγού.

8,90
Νέα παραγγελία
Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού XL image

Μοσχάρι stir fry με noodles αυγού XL

Λιπαρά
13,1γρ.
Πρωτεΐνη
52γρ.
Υδατ/κες
54γρ.
Θερμίδες
542kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά σε σόγια σως με μειωμένο αλάτι. Συνοδεύεται απο noodles αυγού.

9,40
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά image

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
6γρ.
Θερμίδες
264kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκι, τρίχρωμες πιπεριές). Συνοδεύτεται από sauce honey-mustard (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες image

Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
52γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
429kcal

Τρυφερό φιλέτο κοτόπουλο σχάρας, με λαχταριστές γλυκοπατάτες ψημένες στον φούρνο και πράσινα φασολάκια. Συνοδεύεται από τη σπιτική μας honey mustard sauce (26kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,20
Νέα παραγγελία
Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού image

Φιλέτο τσιπούρας με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
6γρ.
Πρωτεΐνη
36γρ.
Υδατ/κες
10γρ.
Θερμίδες
237kcal

Φιλέτο τσιπούρας φούρνου. Συνοδεύεται από λαχανικά ατμού και σως λαδολέμονο (134kcal). Ιδανική για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Το συνοδευτικό dip δεν συμπεριλαμβάνεται στις θερμίδες.

10,90
Νέα παραγγελία
French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage image

French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage

Λιπαρά
8.1γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
32γρ.
Θερμίδες
277kcal

Ψωμί από αλεύρι βρώμης, περασμένο από μείγμα αυγών, γάλακτος και σκόνης πρωτεΐνης, ψημένο στο τηγάνι χωρίς λάδι. Σερβίρεται με μαρμελάδα ροδάκινο (70kcal) και τυρί cottage (25kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνονται τα συνοδευτικά dip.

4,90
Νέα παραγγελία
French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage XL image

French toast με μαρμελάδα ροδάκινο και cottage XL

Λιπαρά
11,8γρ.
Πρωτεΐνη
29γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
414kcal

Ψωμί από αλεύρι βρώμης, περασμένο από μείγμα αυγών, γάλακτος και σκόνης πρωτεΐνης, ψημένο στο τηγάνι χωρίς λάδι. Σερβίρεται με μαρμελάδα ροδάκινο (99kcal) και τυρί cottage (29kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνονται τα συνοδευτικά dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Pancakes με bitter σοκολάτα image

Pancakes με bitter σοκολάτα

Λιπαρά
4,2γρ.
Πρωτεΐνη
23γρ.
Υδατ/κες
38γρ.
Θερμίδες
282kcal

Η γνωστή “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness Meals. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από σως ταχίνι – μέλι (138kcal) και δάκρυα μαύρης σοκολάτας (70% κακάο, 147kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται τα συνοδευτικά dips.

6,30
Νέα παραγγελία
Banana protein bread image

Banana protein bread

Λιπαρά
4γρ.
Πρωτεΐνη
24γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
304kcal

Πρωτεϊνούχο cake banana bread. Ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό. Συνοδεύεται από sauce φιστικοβούτυρου (142kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,20
Νέα παραγγελία
Protein Banana Bread (oλόκληρο) image

Protein Banana Bread (oλόκληρο)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
72γρ.
Υδατ/κες
132γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Νέα παραγγελία
Κοτόπουλο (500 γρ.) image

Κοτόπουλο (500 γρ.)

Λιπαρά
12γρ.
Πρωτεΐνη
162γρ.
Υδατ/κες
7,8γρ.
Θερμίδες
787kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο.

10,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια μοσχαρίσια (5 τεμάχια)

Λιπαρά
25γρ.
Πρωτεΐνη
100γρ.
Υδατ/κες
17γρ.
Θερμίδες
693kcal

Πέντε αφράτα μπιφτέκια σχάρας από άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο.

14,90
Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
15γρ.
Πρωτεΐνη
124γρ.
Υδατ/κες
18γρ.
Θερμίδες
707kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

13,90
Νέα παραγγελία
Λαχανικά ατμού (500γρ.) image

Λαχανικά ατμού (500γρ.)

Λιπαρά
2γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
104kcal

500γρ. λαχανικά στον ατμό.

5,90
Νέα παραγγελία
Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

5,90
Νέα παραγγελία
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Νέα παραγγελία
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

6,40
Νέα παραγγελία
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

5,90
Νέα παραγγελία