Chocolate protein lava cake XL
22,2γρ.
33γρ.
51γρ.
536kcal
Το γνωστό “Chocolate lava cake” στη Fitness Μeals εκδοχή του.
Mac n’ cheese με κοτόπουλο XL
31.5γρ.
63γρ.
45γρ.
716kcal
Το περίφημο αμερικάνικο ογκρατέν μακαρονιών Mac and Cheese με την πινελιά της Fitness meals, με μείγμα τυριών χαμηλά σε λιπαρά και φιλέτο στήθος κοτόπουλου.
Κεμπάπ γαλοπούλας με πίτα ολικής XL
10,5γρ.
68γρ.
74γρ.
663kcal
Άπαχα κεμπαπάκια από κιμά γαλοπούλας, με ντομάτα και γιαούρτι. Συνοδεύονται από πίτα ολικής. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip γιαουρτιού (44kcal).
Κοτόπουλο stir fry με noodles αυγού XL
4,8γρ.
59γρ.
65γρ.
539kcal
Φιλέτο κοτόπουλο, σωταρισμένο με ανάμεικτα λαχανικά και σως sweet chili με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από noodles αυγού.
Κριθαρότο με γαρίδες XL
7γρ.
43γρ.
80γρ.
555kcal
Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.
Μακαρόνια ολικής άλεσης με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά XL
12,4γρ.
53γρ.
78γρ.
636kcal
Άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεμένος με την ελληνική παραδοσιακή συνταγή με «μαμαδίσια» σάλτσα ντομάτας, πάνω σε μακαρόνια ολικής άλεσης. Σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα (139kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.
Μπιφτέκι γεμιστό και πατάτες baby XL
22,4γρ.
49γρ.
75γρ.
698kcal
Χειροποίητο μπιφτέκι από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γεμιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών και λιαστή ντομάτα. Συνοδεύεται από πατάτες baby.
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια XL
15γρ.
14γρ.
34γρ.
327kcal
Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (61kcal).