Χρησιμοποίησε το κουπόνι welcome25 για 25% έκπτωση στην πρώτη σου μεμονωμένη παραγγελία

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα image

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
32γρ.
Υδατ/κες
13γρ.
Θερμίδες
243kcal

Φιλέτο λαβράκι με πατζαροσαλάτα και λαχανίδα. Ιδανικό για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip λαδολέμονο με μουστάρδα (134kcal).

10,90
Νέα παραγγελία
Ψαρόσουπα βελουτέ image

Ψαρόσουπα βελουτέ

Λιπαρά
3,7γρ.
Πρωτεΐνη
40γρ.
Υδατ/κες
23γρ.
Θερμίδες
285kcal

Ψαρόσουπα βελουτέ με φιλέτο μπακαλιάρου, πατάτα, καρότο, κολοκύθι και κρεμμύδι.

Νέα παραγγελία
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό image

Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό

Λιπαρά
17,1γρ.
Πρωτεΐνη
21γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
410kcal

Ελαφριά πατατοσαλάτα με μειωμένα λιπαρά και καπνιστό σολομό.

9,40
Νέα παραγγελία
Μπακαλιάρος Pesto image

Μπακαλιάρος Pesto

Λιπαρά
6,9γρ.
Πρωτεΐνη
41γρ.
Υδατ/κες
50γρ.
Θερμίδες
426kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου με κρούστα απο πέστο ψημένο στον φούρνο. Συνοδεύεται με πατάτες baby και λαχανικά φούρνου.

10,40
Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες image

Κριθαρότο με γαρίδες

Λιπαρά
5,5γρ.
Πρωτεΐνη
33γρ.
Υδατ/κες
64γρ.
Θερμίδες
438kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά image

Μπιφτέκια σολομού teriyaki με πλιγούρι και λαχανικά

Λιπαρά
18,6γρ.
Πρωτεΐνη
39γρ.
Υδατ/κες
30γρ.
Θερμίδες
443kcal

Μπιφτέκια από φρέσκο φιλέτο σολομού. Συνοδεύονται από πλιγούρι, λαχανικά και σως teriyaki με χαμηλές θερμίδες (40kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

12,00
Νέα παραγγελία
Κριθαρότο με γαρίδες XL image

Κριθαρότο με γαρίδες XL

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
43γρ.
Υδατ/κες
80γρ.
Θερμίδες
555kcal

Κριθαράκι ολικής άλεσης με γαρίδες, σπιτική σάλτσα ντομάτας, ζωμό μπίσκ και γάλα καρύδας.

Νέα παραγγελία
Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών image

Φιλέτο σολομού με ρύζι και σπαγγέτι λαχανικών

Λιπαρά
25,1γρ.
Πρωτεΐνη
38γρ.
Υδατ/κες
45γρ.
Θερμίδες
558kcal

Φρέσκο φιλέτο σολομού με αρωματικό ρύζι basmati και σπαγγέτι λαχανικών. Συνοδεύεται από σως teriyaki (40kcal).
Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

 

12,40
Νέα παραγγελία
Σουβλάκια τόνου με ταμπουλέ image

Σουβλάκια τόνου με ταμπουλέ

Λιπαρά
15.8γρ.
Πρωτεΐνη
51γρ.
Υδατ/κες
55γρ.
Θερμίδες
566kcal

Άπαχα σουβλάκια από φρέσκο τόνο με ταμπουλέ.

11,90
Νέα παραγγελία