ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά με παραγγελίες 50€ και άνω

Οσπριάδα image

Οσπριάδα

Λιπαρά
11γρ.
Πρωτεΐνη
19γρ.
Υδατ/κες
43γρ.
Θερμίδες
348kcal

Οσπριάδα κοκκινιστή που αποτελείται από 13 διαφορετικά όσπρια.
Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (44kcal).

6,90
Προσθήκη στο καλάθι
Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια image

Φακές με μαυρομάτικα και καραμελωμένα κρεμμύδια

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
10γρ.
Υδατ/κες
26γρ.
Θερμίδες
234kcal

Σαλάτα με φακές, μαυρομάτικα φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, τοματίνια, ρόκα, σέλερυ, μαϊντανό, δυόσμο. Συνοδεύεται από φέτα χαμηλή σε λιπαρά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip (44kcal).

6,90
Προσθήκη στο καλάθι
Stir fry γαρίδας image

Stir fry γαρίδας

Λιπαρά
7,20γρ.
Πρωτεΐνη
35,10γρ.
Υδατ/κες
47,60γρ.
Θερμίδες
397kcal

Γαρίδες σωταρισμένες με ανάμεικτα λαχανικά σε soya sauce. Συνοδεύεται με noodles ρυζιού.

10,90
Προσθήκη στο καλάθι
Χαρουπόψωμο (ολόκληρο) image

Χαρουπόψωμο (ολόκληρο)

Λιπαρά
20γρ.
Πρωτεΐνη
43,5γρ.
Υδατ/κες
366γρ.
Θερμίδες
1815kcal

Φρέσκο ψωμί από χαρούπι δικής μας παρασκευής.

5,90
Προσθήκη στο καλάθι
Λαχανικά ατμού (500γρ.) image

Λαχανικά ατμού (500γρ.)

Λιπαρά
2γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
16γρ.
Θερμίδες
104kcal

500γρ. λαχανικά στον ατμό.

4,90
Προσθήκη στο καλάθι
Ψητά λαχανικά (500 γρ.) image

Ψητά λαχανικά (500 γρ.)

Λιπαρά
7γρ.
Πρωτεΐνη
6γρ.
Υδατ/κες
12γρ.
Θερμίδες
136kcal

Τρίχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκύθι. Ιδανικά για συνοδευτικό πιάτο.

4,90
Προσθήκη στο καλάθι
Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.) image

Αρωματικό ρύζι Basmati (500 γρ.)

Λιπαρά
3.5γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
165γρ.
Θερμίδες
749kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένο αρωματικό ρύζι Basmati.

4,50
Προσθήκη στο καλάθι
Γλυκοπατάτες (500 γρ.) image

Γλυκοπατάτες (500 γρ.)

Λιπαρά
8γρ.
Πρωτεΐνη
7,5γρ.
Υδατ/κες
131γρ.
Θερμίδες
628kcal

Λαχταριστές γλυκοπατάτες στον φούρνο.

5,90
Προσθήκη στο καλάθι
Πατάτες baby (500 γρ.) image

Πατάτες baby (500 γρ.)

Λιπαρά
9γρ.
Πρωτεΐνη
16γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
636kcal

Οι αγαπημένες μας πατάτες baby στον φούρνο.

5,90
Προσθήκη στο καλάθι