ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά με παραγγελίες 50€ και άνω

Burger μοσχαρίσιο με πατάτες country image

Burger μοσχαρίσιο με πατάτες country

Λιπαρά
20.4γρ.
Πρωτεΐνη
61,4γρ.
Υδατ/κες
80.5γρ.
Θερμίδες
750,5kcal

Μπέργκερ με άπαχο μοσχαρίσιο κιμά και ψωμί πατάτας χαμηλών λιπαρών. Συνοδεύεται από πατάτες country style και σως (37kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Προσθήκη στο καλάθι
Burger γαλοπούλας με γλυκοπατάτες “τηγανιτές” image

Burger γαλοπούλας με γλυκοπατάτες “τηγανιτές”

Λιπαρά
12.4γρ.
Πρωτεΐνη
63γρ.
Υδατ/κες
84.8γρ.
Θερμίδες
702.5kcal

Μπέργκερ από άπαχο κιμά γαλοπούλας και ψωμί πατάτας χαμηλών λιπαρών. Συνoδεύεται από πατάτες “τηγανιτές” και σως (37kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Προσθήκη στο καλάθι
Fish & chips image

Fish & chips

Λιπαρά
4,6γρ.
Πρωτεΐνη
38,4γρ.
Υδατ/κες
67,3γρ.
Θερμίδες
463kcal

Φιλέτο μπακαλιάρου, παναρισμένο και ψημένο στον φούρνο. Συνοδεύεται από πατάτες country, sauce aioli (64kcal) και πουρέ αρακά. Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

8,90
Προσθήκη στο καλάθι
Σολομός Τeriyaki image

Σολομός Τeriyaki

Λιπαρά
22,9γρ.
Πρωτεΐνη
41,6γρ.
Υδατ/κες
15,5γρ.
Θερμίδες
433kcal

Φιλέτο φρέσκου σολομού, μαριναρισμένο σε sauce teriyaki με μειωμένες θερμίδες. Συνοδεύεται από σπαγγέτι λαχανικών και sauce σόγιας με μειωμένο αλάτι.

10,90
Προσθήκη στο καλάθι
Μοσχαρίσια ταλιάτα με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα chimichuri image

Μοσχαρίσια ταλιάτα με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα chimichuri

Λιπαρά
3.1γρ.
Πρωτεΐνη
41.2γρ.
Υδατ/κες
39γρ.
Θερμίδες
349kcal

Άπαχη μοσχαρίσια ταλιάτα από κόντρα φιλέτο. Συνοδεύεται από γλυκοπατάτες φούρνου και σπιτική σάλτσα chimichuri (51kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip. 

9,40
Προσθήκη στο καλάθι
Red velvet pancakes image

Red velvet pancakes

Λιπαρά
5,1γρ.
Πρωτεΐνη
34,2γρ.
Υδατ/κες
40,9γρ.
Θερμίδες
347kcal

Η κλασσική “κουακερόπιτα” με την πινελιά της Fitness meals, στην red velvet εκδοχή της. Τέσσερα πιτάκια από ασπράδια αυγού και βρώμη, ψημένα στο τηγάνι χωρίς λάδι. Συνοδεύεται από cream cheese χαμηλών λιπαρών (43kcal). Στις θερμίδες δεν συμπεριλαμβάνεται το συνοδευτικό dip.

5,90
Προσθήκη στο καλάθι
Γαλοπούλα cajun με smash πατάτα και ψητά καρότα image

Γαλοπούλα cajun με smash πατάτα και ψητά καρότα

Λιπαρά
3.6γρ.
Πρωτεΐνη
55.3γρ.
Υδατ/κες
41.1γρ.
Θερμίδες
417.6kcal

Τρυφερό φιλέτο γαλοπούλας cajun. Συνοδεύεται από πατάτες smashed και ψητά καρότα.

8,40
Προσθήκη στο καλάθι
Κεφτεδάκια με καστανό ρύζι και μανιτάρια image

Κεφτεδάκια με καστανό ρύζι και μανιτάρια

Λιπαρά
9,2γρ.
Πρωτεΐνη
41,3γρ.
Υδατ/κες
50,3γρ.
Θερμίδες
448kcal

Κεφτεδάκια από άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. Συνοδεύονται από sauce μανιταριών και καστανό ρύζι.

8,90
Προσθήκη στο καλάθι
Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής image

Κοκκινιστό μοσχάρι με κριθαράκι ολικής

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
50γρ.
Υδατ/κες
48γρ.
Θερμίδες
480kcal

Άπαχο μοσχαρίσιο κιλότο, μαγειρεμένο με την παραδοσιακή συνταγή στην fit εκδοχή του. Συνοδεύεται με κριθαράκι ολικής άλεσης.

8,90
Προσθήκη στο καλάθι
Φρέσκια τσιπούρα με λαχανικά ατμού image

Φρέσκια τσιπούρα με λαχανικά ατμού

Λιπαρά
6,36γρ.
Πρωτεΐνη
35,41γρ.
Υδατ/κες
9,55γρ.
Θερμίδες
237kcal

Φρέσκια τσιπούρα φούρνου. Συνοδεύεται από λαχανικά ατμού. Ιδανική για διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες.

10,90
Προσθήκη στο καλάθι
Ψαρονέφρι με smash πατάτα, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας image

Ψαρονέφρι με smash πατάτα, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας

Λιπαρά
8,6γρ.
Πρωτεΐνη
56,9γρ.
Υδατ/κες
36,1γρ.
Θερμίδες
449kcal

Τρυφερό φιλέτο χοιρινού ψημένο στην σχάρα. Συνοδεύεται από πατάτα smashed, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας.

9,40
Προσθήκη στο καλάθι
Banana protein bread (Ολόκληρο) image

Banana protein bread (Ολόκληρο)

Λιπαρά
11.57γρ.
Πρωτεΐνη
71.58γρ.
Υδατ/κες
131.65γρ.
Θερμίδες
917kcal

Ολόκληρο Banana Bread. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Προσθήκη στο καλάθι
Protein Carrot Cake (ολόκληρο) image

Protein Carrot Cake (ολόκληρο)

Λιπαρά
37.24γρ.
Πρωτεΐνη
76.23γρ.
Υδατ/κες
123γρ.
Θερμίδες
1132kcal

Ολόκληρο Protein Carrot Cake. Αντιστοιχεί σε 3 μερίδες.

11,90
Προσθήκη στο καλάθι
Πατάτα smashed (500γρ) image

Πατάτα smashed (500γρ)

Λιπαρά
0.2γρ.
Πρωτεΐνη
14γρ.
Υδατ/κες
116.5γρ.
Θερμίδες
525kcal

500γρ. smashed πατάτα.

5,90
Προσθήκη στο καλάθι
Λαχανικά ατμού (500γρ.) image

Λαχανικά ατμού (500γρ.)

Λιπαρά
1.75γρ.
Πρωτεΐνη
5,95γρ.
Υδατ/κες
16,1γρ.
Θερμίδες
104kcal

500γρ. λαχανικά στον ατμό.

4,90
Προσθήκη στο καλάθι
Μοσχαρίσια Ταλιάτα ( 500γρ ) image

Μοσχαρίσια Ταλιάτα ( 500γρ )

Λιπαρά
10γρ.
Πρωτεΐνη
150γρ.
Υδατ/κες
0γρ.
Θερμίδες
690kcal

500 γραμμάρια μαγειρεμένη μοσχαρίσια ταλιάτα.

17,90
Προσθήκη στο καλάθι
Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια) image

Μπιφτέκια γαλοπούλας (5 τεμάχια)

Λιπαρά
15,25γρ.
Πρωτεΐνη
124,25γρ.
Υδατ/κες
18,18γρ.
Θερμίδες
706,5kcal

Πέντε μαγειρεμένα μπιφτέκια γαλοπούλας.

12,90
Προσθήκη στο καλάθι